Хотя массаж и SPA-процедуры полезны для здоровья, существуют состояния и заболевания, при которых их выполнение может быть противопоказано. Перед посещением таких процедур важно проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или специфические проблемы со здоровьем.

Общие противопоказания к массажу

1. Острые воспалительные процессы в организме
Лихорадка, высокая температура, инфекционные заболевания (грипп, ОРВИ, COVID-19).

2. Кожные заболевания

• Гнойничковые высыпания, экзема, дерматиты, псориаз в стадии обострения.
• Герпес или аллергические реакции на коже.

3. Травмы и повреждения кожи
Раны, ожоги, порезы, гематомы или растяжения.

4. Заболевания сердечно-сосудистой системы
Гипертонический криз, недавно перенесенный инфаркт или инсульт, тромбоз, варикоз в тяжелой стадии.

5. Онкологические заболевания
В любой стадии или при подозрении на онкологию.

6. Заболевания крови
Плохая свертываемость крови, гемофилия, анемия.

7. Беременность (в некоторых случаях)
Особенно в первом триместре или при угрозе выкидыша. Некоторые виды массажа могут быть безопасны, но важно проконсультироваться с врачом.

8. Психические расстройства
Эпилепсия, психозы, нервное возбуждение.

9. Интоксикация
Алкогольное или наркотическое опьянение.

Противопоказания к SPA-процедурам

1. Заболевания кожи
Аллергические реакции, инфекционные заболевания кожи, гнойные воспаления.

2. Сердечно-сосудистые заболевания
Повышенное или пониженное давление, варикозное расширение вен (особенно для процедур с тепловым воздействием).

3. Острые инфекции
Грипп, ангина, ОРВИ, активная фаза вирусных инфекций.

4. Беременность
Некоторые SPA-процедуры (например, обертывания или тепловые процедуры) могут быть противопоказаны беременным.

5. Онкология
Любые SPA-процедуры, включая термотерапию, обертывания или массажи, должны быть исключены.

6. Эндокринные заболевания
Сахарный диабет, проблемы с щитовидной железой (перед некоторыми процедурами требуется консультация врача).

7. Астма или аллергия на компоненты SPA-продукции
Например, на эфирные масла, скрабы, обертывания или ароматы.

8. Проблемы с дыхательной системой
Некоторые процедуры с высокой влажностью, такие как паровые бани, могут быть противопоказаны.

Локальные противопоказания

Для некоторых зон, массаж и SPA могут быть запрещены:

• Варикозное расширение вен (на пораженных участках).
• Участки с родинками, бородавками или папилломами.
• Зоны с острыми болями, опухолями или припухлостями.

Когда можно проводить массаж и SPA с осторожностью?

В некоторых случаях противопоказания не являются абсолютными, но требуют осторожности:

• Восстановительный период после операций.
• Хронические заболевания в стадии ремиссии.
• Легкие формы варикоза (не включающие тепловое воздействие).
• Беременность и лактация (с предварительным одобрением врача).